PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Мясо криля



Мясо криля, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 97 ккалБелки 17.5 гЖиры 1.8 гУглеводы 2.8 г



Под названием «криль» подразумеваются мельчайшие виды морских ракообразных. Главным местом обитания и промысла являются Тихий и Атлантический океаны. Живут крили огромными колониями в верхних слоях океанов. Питаются мелкие рачки планктонами. Сами же крили служат основной пищей для китов, пингвинов и многих видов рыб. Вес одной особи достигает всего 2 грамма, а длина - 65 мм.

Мясо криля является экологически чистым продуктом, так как рачок обитает в чистых водах океанов. Продукты из мяса криля всегда свежие, потому что переработка его происходит в течении 4 часов после вылова на специализированных плавучих заводах.

Содержание витаминов и микроэлементов



В мясе криля содержится гораздо больше полезных веществ, чем в рыбе. Витамины A, витамин E, РР, В1, В2, В6, В9, В12 входят в состав этого питательного продукта.

Из микроэлементов следует отметить достаточно высокое содержание фтора. В состав мяса криля входят так же калий, фосфор, йод, магний, железо, натрий, кальций. В этом продукте содержится большое количество белка и насыщенных жирных кислот, знакомых еще под названием Омега.

Учеными обнаружено большое содержание в мясе криля и в его масле очень сильного антиоксиданта – астакстантина.

Полезные свойства



Мясо криля является продуктом, содержащим огромное количество полезных веществ. Входящий в его состав белок прекрасно усваивается организмом. Рекомендуется людям с ослабленной иммунной системой, выздоравливающим, послеоперационным больным.

Содержащийся в продукте астакстантин поддерживает правильную работу клеток организма, замедляет старение, повышает иммунитет. Вещества Омега-3 и Омега – 1 омолаживают клетки, предотвращают риск возникновения раковых опухолей, улучшают защитную функцию организма, положительно влияют на работу сердца, сосудов и капилляров.

Витамины А и Е оказывают положительное действие на здоровье волос, зубов и ногтей, уменьшают образование морщин, улучшают зрение. Витамины группы В укрепляют сосуды, повышают стрессоустойчивость организма, облегчают работу нервной системы.

Большое количество находящегося в мясе криля фтора благоприятно действует на кости, зубы человека, помогает в лечении многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.



Применение



Мясо криля очень широко применяется в кулинарии. Служит для приготовления салатов, первых блюд из морепродуктов. С мясом криля можно приготовить вкусные бутерброды, канапе, закуски. Можно использовать в качестве начинки для порогов, порожков и даже пиццы. С этим продуктом можно приготовить вкуснейший плов.

Широко используется в острых блюдах восточной кухни и для приготовления соусов.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Карась
Карась, без всяких сомнений, - самая распространённая рыба. Карась может быть как морским, так и пресноводным. Обладая фантастической неприхотливостью, карась приживается фактически в любой среде и условиях. Даже самый неприглядный водоём может в изобилии содержать данный вид рыбы.
Сельдь соленая
Солёная сельдь — это продукт, который является частым гостем на любом столе. Её можно применять не только на праздники (нынче не обойдется ни одно застолье без солёной сельди), но и в простые будни. Она служит закуской или ингредиентом разнообразных салатов и блюд. В современном мире нет необходимости разделывать сельдь. Ведь готовое филе рыбы найдётся в любом магазине, представленное в виде пресервов и консервы.
Треска горячего копчения
Треска относится к семейству тресковых, встречается обычно в Атлантическом океане. Причем существует несколько подвидов данной рыбы, обусловленных географическим расположением: балтийская, беломорская, арктическая Треска. Максимальная длина – 1,8 м, но в промышленных масштабах вылавливаются более мелкие особи. Данная рыба отличается ярким и привлекательным окрасом с крапинками, брюхо – белое, а на подбородке присутствует небольшой усик.
Треска запеченная
Треска - морская рыба. Она имеет бурый окрас с зеленоватым оттенком, хребтовую область с тремя плавниками покрывает крапинка коричневого цвета, брюшко - белое, в нижней части головы находится маленький усик. Длина рыбы доходит до 1,8 м. В промышленности используется треска длиной 40-80 см и массой 300 г – 4 кг, проживает 3-10 лет.
Лещ морской
Морской лещ из семейства окуневых обычно водится в средиземноморских водах, а также в акватории Атлантического океана. Эта рыба встречается в Северной Азии и Америке, но востребована она и в Европе. Отличительная черта Морского леща – это резко закругленный профиль головы, а также овальное туловище, сплющенное по бокам, с высокой спинкой, искривленный рот с достаточно острыми зубами. Максимальный вес промысловой рыбы составляет 7 кг, длина может достигать 80 см. Белое мясо по вкусу напоминает тунца, оно обогащено протеинами, необходимыми для нормального функционирования организма человека.
Крабовая колбаса
Совсем недавно на прилавках в магазинах появилась крабовая колбаса. Этот продукт совсем новый для людей и не многие вообще знают что это. Но крабовая колбаса многим пришлась по вкусу. Товар стали очень быстро раскупать. Этот продукт производится из сурими. Из него готовят также и крабовые палочки и мясо.
Рыба-сабля
Рыба - сабля - это хищная морская глубоководная рыба, предпочитающая тропический и субтропический климат. Являясь ярким представителем семейства волосохвостых рыб, её по-другому называют волосохвост. Эта рыба имеет необычную лентовидную форму, и при длине 2-х метров, вес её не будет превышать 3-х килограммов, а средний вес этой рыбы всего 1-2 килограмма. Название пошло из-за мелкой чешуи темно-серебристого окраса и формы тела, за счёт чего рыба действительно напоминает саблю. Живёт эта рыба невероятно долго – до 15 лет.
Окунь речной фаршированный
Окунь – наиболее распространенный вид рыбы, обитающий практически в любых водоемах. Мясо окуня характеризуется прекрасным вкусом и питательным составом. Окуня совсем несложно приготовить в любом виде. Одним из распространенных способов является приготовление фаршированного окуня. Так блюдо приобретает более яркий вкусовой оттенок и увеличивает свои полезные для организма свойства, более того, это наиболее удачный вариант приготовления рыбы для праздничного стола.
Белуга бланшированная
Белуга - одна из крупнейших рыб семейства осетровых. Средний вес колеблется от 50 до 250 кг (некоторые особи могут достигать тонны). Место обитания - южные моря: Черное, Каспийское и Азовское. Содержание жира не большое - около 9%. Из-за ценности белужьей икры в морях она практически истреблена. Популяция поддерживается благодаря разведению ее в искусственных водоемах.
Бельдюга
Бельдюга достаточно теплолюбивая рыбка прибрежного обитания. Эта рыба весьма живуча, она сможет длительное время существовать без воды. Еще одной особенностью бельдюги является ее способность к живорождению. Поэтому рыбаки не стремятся ее ловить.

Комментарии