PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Овощи и зелень
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Каперсы маринованные



Каперсы маринованные, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 24 ккалБелки 2.4 гЖиры 0.9 гУглеводы 1.7 г



Каперсы считаются деликатесом и используются в качестве приправы в итальянской кухне. Это незрелые бутоны дикорастущего растения каперсник. Оно не любит морозы и растёт в Южной Европе только при плюсовой температуре. Специально выращивать каперсники сложно, они предпочитают укрытые от ветра места – вдоль стен и изгородей.

Содержание витаминов и микроэлементов



Каперсы содержат витамины C, E, К, ниацин, рибофлавин, минералы железо, калий, натрий, медь и клетчатку. Бутоны богаты флавоноидами, в основном рутином и кверцетином.

Полезные свойства



Ещё в Древней Греции каперсы использовались для лечения ревматических болей. Бутоны принимают перед едой для улучшения аппетита, также каперсы снимают боль в желудке, избавляют от метеоризма. Химические вещества в составе пряных бутонов контролируют уровень сахара в крови. Каперсы в рационе больных диабетом способны заменить лекарства.

Каперсы отличаются очень высоким содержанием кверцетина. Этот флавонол обладает антиоксидантным, спазмолитическим, противовоспалительным и противоотёчным действием.



Каперсы используют для лечения кожных заболеваний – покраснений, раздражений кожи и прыщей. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов бутоны добавляют в омолаживающую косметику для кожи. Каперсы эффективно борются с сухостью кожи. Также они способствуют росту волос и используются в средствах по уходу за волосами.

Каперсы содержат много натрия, поэтому их избыточное потребление может привести к задержке жидкости в организме и отёкам. Признак переедания – сильная жажда. Не рекомендуется есть каперсы людям, страдающим от высокого давления, больным остеопорозом и беременным.

Применение



Чем меньше каперсы, тем дороже они стоят. В средиземноморской кухне это одна из самых популярных приправ. Они придают особенной остро-пряный вкус любому блюду. В сыром виде каперсы не едят, только в маринованном. Бутоны собирают в утренние время, затем промывают и оставляют вянуть на солнце в течение нескольких часов. Потом каперсы кладут в банки и покрывают солью, уксусом, рассолом или оливковым маслом.

Каперсы кладут в соусы, добавляют к любому блюду непосредственно перед подачей. Тепловой обработке не подвергают, иначе они потеряют свои вкусовые качества. В горячие блюда их кладут перед едой. В Италии каперсы – один из главных компонентов для пиццы.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Редька белая
Белая редька – сочный корнеплод продолговатой формы с ярко-выраженным острым вкусом. Принадлежит к семейству крестоцветных и является родственником капусты, редиса, брокколи. В пищу употребляют не только корнеплод, но также ботву редьки, цветы и семена. Эта овощная культура известна своими целебными свойствами с древних времён. В азиатских странах распространены такие сорта белой редьки, как дайкон и китайская (маргеланская) редька.
Капуста брюссельская
Брюссельская капуста представляет собой бутоны, растущие на стеблях растения гроздьями по 20-40 штук. Эти бутоны выглядят как миниатюрные кочаны капусты. Её родиной считается Бельгия, а имя столицы страны – Брюсселя – стало названием этого вида капусты. Брюссельская капуста обладает сладковатым, выразительным вкусом.
Колоказия съедобная
Колоказия съедобная, или таро, считается одним из первых культурных растений в истории человечества. Родиной этого корнеплода является Малайзия и Индия, где он растёт в диком виде в сухих и влажных местах. Это основной продукт питания в кухне стран Африки, Индии и Океании. Также колоказию выращивают и в других странах мира, в том числе в Америке и в южной Европе. В пищу используют листья и корнеплод. В сыром виде колоказия токсична и требует приготовления.
Хикама
Хикама – сладкий корнеплод семейства бобовых родом из Южной Америки. Клубни хикамы напоминают картофель, имеют коричневую плотную кожицу и белую сочную хрустящую мякоть. Сырая хикама по вкусу похожа на грушу или яблоко. Чаще всего встречается в Мексике и в других странах Центральной Америки, где её также называют мексиканским картофелем, мексиканской репой, мексиканским водяным каштаном.
Любисток
Как лекарственное растение любисток известен с древних времён. О его целебных свойствах упоминали в своих трудах Гален, Плиний и Диоскорид. Любисток относится к семейству зонтичных, как петрушка и сельдерей. Все части растения съедобны – листья, корни и семена. Любисток – довольно непритязательное многолетнее растение, оно растёт в дикой природе на влажных почвах, достигая в высоту почти двух метров.
Щавель
Щавель – это листовой овощ, похожий на шпинат. Родина этого овощного растения находится в Европе, особенно оно популярно в странах Восточной Европы. Главным компонентом щавеля выступает щавелевая кислота, благодаря которой он и приобретает свой необычный кислый вкус.
Горох сушёный
Сушёный горох бывает зелёного и жёлтого цветов. Жёлтый горох более привычен для России и Северной Европы. Стручки гороха собирают полностью созревшими, затем высушивают. Храниться такой горох может довольно долго, не менее года. Древние народы употребляли горох на протяжении тысячелетий. Только в XVI в., когда появился сладкий зелёный горошек, люди стали добавлять в пищу свежий горох. В XIX в. горох играл важную роль в изучении генетики. Так, ботаник Мендель использовал его для своих селекционных опытов.
Козлобородник
Козлобородник – овощное растение семейства астровых, родиной которого является Европа. Растение получило такое название, потому что отцветшая корзинка напоминает козлиную бороду. Корни козлобородника были популярным продуктом питания в XVI в. В ХХ в. о нём вновь вспомнили благодаря устричному вкусу.
Нут
Нут, или бараний горох, – бобовое растение, которое традиционно выращивают на Ближнем Востоке. В этом регионе богатые белком бобовые растения до сих пор составляют важную часть рациона. Также его называют ещё турецким горохом. Первое упоминание о нуте встречается около семи тысяч лет назад. Его выращивали древние египтяне, греки и римляне, а в средние века испанские и португальские путешественники завезли эту культуру в Новый свет.
Картофель варёный
Картофель – крахмалосодержащий корнеплод южноамериканского происхождения. Средняя высота картофельного куста составляет 30-40 см, в пищу употребляют клубни, находящиеся под землёй. Клубни картофеля считаются созревшими, когда наземная часть растения засыхает.

Комментарии