PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Овощи и зелень
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Чеснок (стрелки маринованные)



Чеснок (стрелки маринованные), БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 24 ккалБелки 1.0 гЖиры 0.0 гУглеводы 3.5 г



О пользе чеснока упоминается даже в Библии и Коране. Записи о чесноке встречаются на шумерских клинописных табличках, датированных 2300 г. до н. э. В Древнем Египте чеснок почитался как священное растение и использовался для бальзамирования. Стрелки чеснока похожи на стрелки зелёного лука. На конце стрелки распускается цветок, а потом созревает маленькая коробочка с семенами.

Содержание витаминов и микроэлементов



Маринованные стрелки чеснока сохраняют практически все питательные вещества, которые содержатся в сыром растении. Витамин С при термической обработке разрушается, но остаются витамины группы В, бета-каротин. Стрелки чеснока богаты минеральными элементами, среди которых бор, марганец, хром, молибден, фосфор, железо, кальций, селен, калий, медь и другие. При хранении в уксусном маринаде в стрелках чеснока увеличивается количество полезных серных соединений.

Полезные свойства



Под воздействием уксусного маринада количество серных соединений в составе стрелок чеснока значительно увеличивается. Эти соединения обладают мощным антиоксидантным эффектом. Они помогают бороться с раковыми клетками, уничтожая свободные радикалы в организме. Серные соединения особенно эффективны как профилактическое средство против рака лёгких, поэтому стрелки чеснока и чеснок полезно употреблять курильщикам.

Стрелки чеснока содержат гораздо больше витаминов и минеральных веществ, чем дольки чеснока, поэтому их можно включать в рацион в зимнее время, когда организму особенно не хватает витаминов. Чеснок оказывает сильное антибактериальное действие и с давних времён используется для лечения простуд и гриппа.



Применение



Сезон сбора стрелок чеснока очень короткий – всего две недели в начале лета. В это время стрелки обладают самым нежным вкусом, а позже становятся жёсткими, «деревянными». Маринование позволяет сохранить вкус и полезные свойства чесночных стрелок.

Для маринования нужно обрезать семенные коробочки на конце стрелок, а сами стрелки порезать на несколько частей. Их опускают в кастрюлю с кипятком и бланширует в течение нескольких минут. Затем стрелки укладывают в стерилизованные банки и заливают заранее приготовленным маринадом из уксуса и специй. Банки закрывают крышкой и оставляют настаиваться в прохладном месте. Через несколько дней маринованные стрелки готовы к употреблению. Срок хранения закрытых банок – не меньше года.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Кресс-салат
Кресс-салат, или клоповник посевной, относится к семейству крестоцветных. Родиной этого растения считается Иран, но особенную популярность кресс-салат получил в Индии. В кулинарии и народной медицине используются листья, корни и семена.
Тыква
Родиной тыквы является Американский континент. Питательная ценность и лекарственные свойства тыквенных семечек были известны древним индейским племенам, ацтекам. В средние века колонизаторы завезли семена тыквы в Европу. В некоторых странах Восточной Европы и Средиземноморья (особенно в Греции) тыква и тыквенные семечки приобрели такую популярность, что стали частью повседневного рациона. Плоды тыквы сильно различаются по форме и размеру. Средний вес составляет 4-6 кг, но встречаются тыквы весом до 25 кг.
Козлобородник
Козлобородник – овощное растение семейства астровых, родиной которого является Европа. Растение получило такое название, потому что отцветшая корзинка напоминает козлиную бороду. Корни козлобородника были популярным продуктом питания в XVI в. В ХХ в. о нём вновь вспомнили благодаря устричному вкусу.
Каперсы маринованные
Каперсы считаются деликатесом и используются в качестве приправы в итальянской кухне. Это незрелые бутоны дикорастущего растения каперсник. Оно не любит морозы и растёт в Южной Европе только при плюсовой температуре. Специально выращивать каперсники сложно, они предпочитают укрытые от ветра места – вдоль стен и изгородей.
Капуста цветная жареная
Как и другие виды капусты, цветная произошла от дикой листовой капусты. С древних времён её выращивали в Средиземноморском регионе. Кочан цветной капусты сформирован из небольших плотно сгруппированных бутонов белого цвета. Существует также сорта зелёного, оранжевого и фиолетового цветов. Цветная капуста любит умеренный климат и плодородную, насыщенную влагой почву.
Петрушка (корень)
По виду корень петрушки напоминает морковь или пастернак, но отличается светло-бежевым цветом. Его вкус описывают как нечто среднее между сельдереем, морковью, листовой петрушкой и репой. Считается, что впервые корень петрушки использовали в кулинарии в Германии в XVI в. С тех пор благодаря высокой питательной ценности корень петрушки часто добавляют в рацион в Германии, Голландии и Польше.
Лук зелёный
Зелёный лук содержит широкий спектр полезных веществ, витаминов и минералов. Ежедневное употребление в пищу зелёного лука является отличной профилактикой многих заболеваний. Как и другие растения семейства луковых, зелёный лук обладает особым луковым запахом. В Китае зелёный лук выращивают более 5 тысяч лет, а древние египтяне видели в луковице символ вселенной.
Брюква
Округлый корнеплод семейства крестоцветных с нежно-фиолетовой кожицей обладает желтоватой мякостью с горько-сладким вкусом. Предполагают, что его родиной является Чехия, где в XVII в. скрестили репу с дикой капустой. Гибрид получил особенную популярность в северных странах Европы, особенно в Великобритании, Швеции, а также в северных штатах Америки и в Канаде. Чем крупнее корнеплод, тем более жёсткий и «деревянный» вкус он приобретает, поэтому в пищу следует выбирать небольшие по размеру плоды. Лёгкий мороз усиливает вкус и аромат брюквы.
Фасоль белая
Белая фасоль относится к виду Фасоль обыкновенная. Родина фасоли – Перу, откуда растение распространилось по всей Южной и Центральной Америке. В XV в. испанские путешественники привезли фасоль из Нового света в Европу. Белая фасоль, как и другие представители бобовых, обладает исключительной питательной ценностью и особенно полезна вегетарианцам.
Тыква баттернат
Тыквы баттернат относится к семейству тыквенных. Плоды имеют грушевидную форму и золотисто-жёлтый цвет, вес зрелой тыквы иногда достигает 15 кг. Как правило, тыква баттернат культивируется в Южной и Центральной Америке. В пищу употребляют сам плод, а также семена и цветы.

Комментарии