PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Аргентина



Аргентина, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 88 ккалБелки 17.6 гЖиры 2 гУглеводы 0 г



Аргентина является ценной промышленной рыбой из семейства серебрянковые. Тело данной рыбы включает продолговатую форму тела, имеющую серебристую окраску, наличие маленького рта, больших глаз, которые располагаются на боковых частях головы.

Растет рыба довольно медленно, только в возрасте 25 лет размер длины ее тела становится 60 см. Половозрелость наступает поздно - при достижении возраста 12 лет. Размножение происходит в весенние месяцы, характеризующееся метанием крупной икры в количестве от 3,5-7,5 тысяч штук.

Взрослые рыбы во взрослом состоянии относят к придонным видам рыб, глубина их обитания от 0,15 до 0,6 км. Питается такая рыба разнообразными беспозвоночными (может съесть креветку, кальмара, гребневика), иногда - мелкой рыбкой.

Количество рыбы в улове невелико. Североатлантическую серебрянку относят к видам с небольшой способностью к воспроизведению потомства. Причинами являются медленные темпы роста, поздняя половозрелость и небольшой приплод.

Содержание витаминов и микроэлементов



В аргентине много важных витаминов: ниацина (PP) и рибофлавина (B2), токоферола (витамин E). Содержание макро и микроэлементных веществ (фосфора, калия, серы, молибдена, хрома, фтора) в ее составе делает рыбу незаменимой для хорошего самочувствия.

Полезные свойства



Полезные качества этого рыбного продукта обуславливаются ее питанием, в состав которого входят морепродукты. Фосфором и калием, содержащиеся в мясе рыбы, насыщается костная ткань человека. Присутствие хрома усиливает расщепление сахара и других углеводных веществ, метаболизм инсулина, а наличие фтора укрепляет зубную ткань и эмаль, костную ткань.

Ионы молибдена стимулируют обменные процессы по расщеплению жира, а серы - продлевают молодость.



Применение



Аргентину причисляют к сортам так называемой столовой рыбы. Большое содержание белковых молекул и низкое присутствие молекул жиров делает рыбное мясо диетическим ингредиентом многих легких блюд. По вкусовым качествам рыба превосходит все ожидания!

У только пойманной аргентины мясо пахнет свежим огурцом, а его нежная консистенция и приятные вкусовые качества делают блюда незабываемыми.

Из аргентины делают различные консервные изделия, подвергают горячему копчению. Очень вкусной получается жареная рыба. Любители этой рыбы обжаривают куски рыбы со всех сторон, подают горячей и холодной. Из нее делают превосходного вкуса холодное заливное.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Сардина в масле
Сардина – это рыба небольших размеров из семейства сельдевых, в длину не более 20 см, обитающая в водах Атлантического океана и Средиземноморья. Ее крупная чешуя имеет красивый вид, переливаясь на солнце оттенками сине-зеленого цвета.
Сельдь маринованная
Сельдь – это очень вкусная, питательная, но при этом нежная пища, она обладает прекрасными диетическими свойствами, насыщена ценными биологическими элементами, легко усваивается организмом человека и, наконец, дает широкий простор кулинарной фантазии.
Рыбные консервы
Рыбные консервы – обработанные рыбные продукты, герметично закупоренные, подверженные тепловой обработке при фиксированной температуре. Такой тепловой режим обеспечивает защиту от микробов, способных вызвать порчу продукта. Это продукт, который не подвергается порче в течение долгого времени. Питательная ценность при этом ухудшается, но в некоторых случаях улучшаются вкусовые качества.
Окунь речной свежий
Рыба окунь относится к семейству окуневых, имеет продолговатое тело, которое в меру сжато с боков. Чешуя окуня мелкая, часто посаженная, на ее краях расположены небольшие шипы. На жаберных крышках сзади по краю также имеются острые шипы. Узнать окуня также можно по его плавникам, которые имеют различные оттенки красного, лучи его плавников преимущественно колючие. Взрослая особь достигает массы около 2 кг при длине порядка 40 см.
Бельдюга
Бельдюга достаточно теплолюбивая рыбка прибрежного обитания. Эта рыба весьма живуча, она сможет длительное время существовать без воды. Еще одной особенностью бельдюги является ее способность к живорождению. Поэтому рыбаки не стремятся ее ловить.
Пеламида
Пеламида (сарда) относится к стайным видам хищных рыб семейства Скумбриевые и включает в себя следующие подвиды: атлантическая, восточная, чилийская и австралийская. Пеламида относится к теплолюбивому виду рыб, поэтому ареал распространения – берега Африки, Австралии, Южной Америки. Многочисленные популяции пеламиды встречаются в Средиземном и Черном море, при этом в Черное море пеламида приходит весной для нереста, а с приближением осени, через пролив Босфор возвращается в теплые воды. Стоит отметить, что численность пеламиды в водах Черного моря непостоянна.
Ряпушка
Ряпушка – пресноводная рыба семейства лососевых. Внешне имеет схожие с селедкой черты, но родственных связей с этим видом не имеет. Место ее обитания – пресный водоем, при этом, он, как правило, холодный. Поэтому в России она бывает в Онежском, Чудском и Ладожском озерах, иногда встречается в Финском заливе. Она избегает мелководье и теплые воды. Дания, Шотландия, Финляндия – комфортные для нее страны.
Судак фаршированный
Судак фаршированный – это блюдо, которое веками украшало русскую кухню. Судак хорошо подходит для фаршировки из-за небольшого содержания мелких косточек в рыбе. Блюдо подается к праздничному столу, а так же служит хорошим разнообразием для семейного ужина. Технология приготовления блюда не сложная, поэтому овладеть ней не составляет особого труда.
Щука припущенная
Припускание - это один из видов термической обработки продуктов питания перед последующими манипуляциями. Припущенной считается щука, что была приготовлена с добавлением небольшого количества жидкости со специями. Причем процесс проходит в печке или на плите в закрытой посуде.
Вобла
Водится вобла в Каспийском море, ее величина составляет от тридцати сантиметром и более. Имеет серый цвет плавников, на которых есть черные оторочки, радужина глаз серебристого цвета, отмечено присутствие темных пятен над зрачками.

Комментарии