PDA Главная Похудение Продукты и калькулятор калорийности Рыба и морепродукты
Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Китовое мясо



Китовое мясо, БЖУ и калорийность на 100 г продукта
Калорийность 119 ккалБелки 22.5 гЖиры 3.2 гУглеводы 0 г



Кит – огромное млекопитающее, похожее на рыбу и обитающее в воде. Детеныши китов появляются не из икринок, а рождаются живыми и питаются молоком матери. Как и большинство млекопитающих, маленький китенок находится некоторое время вместе с матерью, и она защищает и оберегает его.

Самым большим из всех видов является голубой кит. Его длина достигает 30 метров, в вес может превысить 125 тонн. Питается кит мелкой рыбкой, моллюсками и креветками. Касатки, которые относятся к одному из видов китов, употребляют в пищу теплокровных животных.

Промысел китов является очень прибыльным бизнесом. В этом огромном млекопитающем почти все части представляют ценность.

Содержание витаминов и микроэлементов



Мясо кита содержит витамины A, E, C, В1 и В2. Содержание витамина РР составляет половину суточной нормы, необходимой человеку.

Химический состав мяса содержит фосфор, кальций, цинк, магний, фтор, калий, железо и молибден. Хром, входящий в состав мяса кита, полностью удовлетворяет суточную потребность организма в этом веществе.

Высокое содержание белка и полное отсутствие углеводов делают китовое мясо диетическим продуктом. Калорийность мяса кита составляет 119 Ккал.

Полезные свойства



Китовое мясо по содержанию полезных веществ очень похоже на говядину. Витамин А, который содержит мясо кита, способствует уменьшению глюкозы в крови, улучшает работу сердца, снижает артериальное давление. Витамин Е замедляет процессы старения, улучшает вид кожи и спасает от кожных заболеваний, укрепляет стенки сосудов. Витамин С активизирует защитные функции организма. Витамины группы В защищают организм человека от депрессии, улучшают мозговое кровообращение и память.

Входящие в состав китового мяса микро- и макроэлементы способствуют улучшению сердечной деятельности, укрепляют кости, восстанавливают функции щитовидной и поджелудочной желез.

Недаром японские ученые рекомендуют мясо кита для ежедневного употребления людям любого возраста. Благодаря громадной пользе кита, их массовый промысел привел к исчезновению некоторых видов. Во многих странах отлов китов запрещен законом.



Применение



Из китового мяса изготавливают сосиски, колбасу, консервы. В пищу употребляют блюда с отварным мясом кита. Дело в том, что сырое мясо кита имеет специфический запах, поэтому перед употреблением его следует несколько раз залить кипятком, а затем немного проварить. Далее, из мяса можно варить супы, добавлять в различные салаты. Мясо можно поджаривать и запекать в духовке.





Аналитика рынка
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте





Последние топики форума на нашем сайте



Другие статьи раздела

Мидии отварные
Мидии являются двустворчатым моллюском, который живёт в солёной и пресной воде. На полках супермаркетов можно встретить две категории мидий. Первый – Североатлантические мидии, они самые распространённые. Как правило, их вылавливают в сезон с мая по июль. Второй вид – это мидии залива. Они очень похожи на своих собратьев, но оболочка Североатлантических немного шире.
Щука припущенная
Припускание - это один из видов термической обработки продуктов питания перед последующими манипуляциями. Припущенной считается щука, что была приготовлена с добавлением небольшого количества жидкости со специями. Причем процесс проходит в печке или на плите в закрытой посуде.
Кефаль отварная
Кефаль является очень распространённой рыбой. Дело в том, что данный вид достаточно быстро проводит акклиматизацию, чем прекрасно пользуются ловкие рыбаки. Если несколько лет назад кефаль можно было встретить только в тёплых водах умеренных широт, то сейчас кефаль приспособлена к условиям, которые являются более экстремальными.
Килька балтийская
Балтийская килька (Sprattus sprattus balticus), она же европейский шпрот – весьма популярная промысловая рыба. Относится к отряду сельдеобразных (Clupeiformes), семейству сельдевые (Clupeidae), роду шпроты (Sprattus). В длину взрослая особь достигает 12-15 см.
Семга на гриле
Самая богатая на витамины и полезные вещества рыба из рода лососей – это семга. Иное её название – Атлантический лосось. Существует два вида семги: проходная и озерная. Она водится в озерах Росси и Норвегии, где ее выращивают искусственно на рыбных фермах. Качество и вкус такого мяса значительно отличается от натурально выращенной семги. Однако сегодня чаще всего на рынок семга поступает именно из Норвегии. На нерест семга заходит в реки. Средняя длительность жизни семги 9-13 лет. Основная пища семги – мелкая рыба.
Ёрш
Рыба ёрш - один из представителей семейства окунёвых. Это пресноводная рыба, основной средой обитания которой являются водоёмы Европы (реки, озёра, запруды) предпочтительно с песчаным дном. Он очень прожорлив, питается мелкой рыбой, беспозвоночными и некоторыми растениями. Длина взрослой особи иногда достигает более 20см. Но обычно этот вид рыбы 10-12 см в длину, ерш имеет массу порядка 15-25 гр.
Тунец в собственном соке
Относясь к семейству скумбриевых, тунец предпочитает обитать в тёплых водах Атлантического и Тихого океанов. Рыба ведёт стайный образ жизни и может преодолевать в составе косяка достаточно большие расстояния.
Пикша
Пикша – морская рыба, выделенная в монотипический род, названный Melanogrammus. Особь пикши в длину составляет 90 -110 см. Средний вес пикши обычно не превышает 3 кг, но встречались и достаточно большие экземпляры массой до 19 кг. Живут пикши около 14-15 лет.
Навага дальневосточная
Дальний Восток очень богат рыбой и другими морепродуктами. Одним из самых популярных является такой вид рыбы, как навага. В местных наречиях встречается такое её название, как вахня. Рыба относится к семейству тресковых, и давно имеет заслуженный авторитет у своих потребителей.
Осетр отварной
Осетр – крупная рыба из семейства осетровых. Размер отдельных особей достигает 300 кг. Рыба имеет удлиненное тело и сужающуюся ко рту голову. Отличительной чертой осетра является отсутствие чешуи. Вместо нее у рыбы имеются несколько костных пластинок, расположенных равномерно по всей длине туловища - от головы к хвосту.

Комментарии