Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений - бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.
Фрукты и ягоды
Содержание белков, жиров, углеводов и калорийности приведено на 100 г. продукта
Продукт | Калорийнсть, ккал | Белки, г. | Жиры, г. | Углеводы, г. | |
Абрикос | 41 | 0.9 | 0.1 | 10.8 | |
Авокадо | 208 | 2.0 | 20.0 | 7.4 | |
Айва | 40 | 0.6 | 0.5 | 9.8 | |
Алыча | 27 | 0.2 | 0.0 | 6.9 | |
Ананас | 49 | 0.4 | 0.2 | 10.6 | |
Апельсин | 36 | 0.9 | 0.2 | 8.1 | |
Арбуз | 25 | 0.6 | 0.1 | 5.8 | |
Ацерола | 32 | 0.4 | 0.3 | 7.7 | |
Банан | 92 | 1.5 | 0.1 | 22.1 | |
Барбарис | 29 | 0.0 | 0.0 | 7.9 | |
Боярышник | 52 | 0.0 | 0.0 | 14.0 | |
Брусника | 43 | 0.7 | 0.5 | 9.6 | |
Бузина черная | 73 | 0.7 | 0.5 | 11.4 | |
Виноград | 65 | 0.6 | 0.2 | 16.8 | |
Вишня | 52 | 0.8 | 0.5 | 11.3 | |
Голубика | 35 | 1.0 | 0.0 | 8.2 | |
Гранат | 52 | 0.9 | 0.0 | 13.9 | |
Грейпфрут | 29 | 0.7 | 0.2 | 6.5 | |
Груша | 42 | 0.4 | 0.3 | 10.9 | |
Гуава | 68 | 2.6 | 1.0 | 8.9 | |
Гуарана | 26 | 0.1 | 0.0 | 6.5 | |
Джекфрут | 94 | 1.4 | 0.3 | 22.4 | |
Дуриан | 147 | 1.5 | 5.3 | 23.3 | |
Дыня | 33 | 0.6 | 0.3 | 7.4 | |
Ежевика | 31 | 2.0 | 0.0 | 6.4 | |
Жимолость съедобная | 30 | 0.0 | 0.0 | 8.0 | |
Звёздное яблоко | 67 | 0.5 | 0.4 | 15.3 | |
Земляника | 34 | 0.8 | 0.4 | 11.2 | |
Инжир | 49 | 0.7 | 0.2 | 13.7 | |
Ирга | 45 | 0.0 | 0.0 | 12.0 | |
Калина | 26 | 0.0 | 0.0 | 7.0 | |
Карамбола | 31 | 1.0 | 0.0 | 7.0 | |
Киви | 48 | 1.0 | 0.6 | 10.3 | |
Кизил | 44 | 1.0 | 0.0 | 10.5 | |
Клубника | 30 | 0.6 | 0.4 | 7.0 | |
Клюква | 26 | 0.5 | 0.0 | 6.8 | |
Княженика | 26 | 0.0 | 0.0 | 7.0 | |
Крыжовник | 43 | 0.7 | 0.2 | 12.0 | |
Кумкват | 71 | 1.9 | 0.9 | 9.4 | |
Лайм | 16 | 0.9 | 0.1 | 3.0 | |
Лимон | 16 | 0.9 | 0.1 | 3.0 | |
Лимонник китайский | 11 | 1.0 | 0.0 | 1.9 | |
Личи | 65 | 0.8 | 0.3 | 14.4 | |
Логанова ягода | 45 | 1.5 | 0.3 | 77 | |
Лонган | 60 | 1.3 | 0.1 | 14.0 | |
Малина | 42 | 0.8 | 0.3 | 14.1 | |
Манго | 67 | 0.5 | 0.3 | 11.5 | |
Мангостан | 62 | 0.6 | 0.3 | 14.0 | |
Мандарин | 33 | 0.8 | 0.2 | 7.5 | |
Маракуйя | 68 | 2.4 | 0.4 | 13.4 | |
Маранг | 125 | 2.5 | 0.7 | 27.3 | |
Можжевельник | 116 | 0.0 | 0.0 | 31.0 | |
Морошка | 28 | 0.8 | 0.0 | 9.8 | |
Облепиха | 52 | 0.9 | 2.5 | 10.2 | |
Папайя | 48 | 0.6 | 0.1 | 9.2 | |
Персик | 46 | 0.9 | 0.1 | 11.3 | |
Питайя | 50 | 0.5 | 0.3 | 12.0 | |
Помело | 32 | 0.6 | 0.2 | 6.7 | |
Рамбутан | 82 | 0.6 | 0.2 | 19.0 | |
Рябина | 43 | 1.4 | 0.1 | 11.8 | |
Рябина черноплодная (Арония) | 52 | 1.5 | 0.1 | 13.6 | |
Салак | 82 | 0.2 | 0.4 | 21.3 | |
Свити | 58 | 0.7 | 0.2 | 9.0 | |
Сизигиум | 25 | 0.6 | 0.3 | 5.6 | |
Слива | 42 | 0.8 | 0.3 | 9.6 | |
Смородина белая | 38 | 0.3 | 0.1 | 11.7 | |
Смородина красная | 39 | 0.6 | 0.2 | 11.0 | |
Смородина черная | 38 | 1.0 | 0.2 | 11.5 | |
Фейхоа | 49 | 1.0 | 1.0 | 11.0 | |
Хурма | 53 | 0.5 | 0.1 | 16.8 | |
Чемпедак | 117 | 2.1 | 0.6 | 26.1 | |
Черешня | 50 | 1.1 | 0.4 | 11.5 | |
Черимойя | 74 | 1.7 | 0.6 | 15.4 | |
Черника | 44 | 1.1 | 0.6 | 11.0 | |
Шелковица | 52 | 0.7 | 0.0 | 13.6 | |
Шефердия серебристая | 28 | 0.5 | 0.2 | 3.7 | |
Шиповник | 51 | 1.6 | 0.0 | 14.0 | |
Яблоко | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 | |
Яблочный жмых | 46 | 0.3 | 0.2 | 10.4 |